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哪些食物可能补肾阴虚？补肾阴虚吃甚么好？

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简介补肾阴虚有良多食物以及药膳。你可能多吃食物，如山药、海参、鸽肉、松子、荠菜、韭菜、燕窝、阿胶等；多喝黑木耳骨头汤、麦冬排骨、乌骨鸡汤、阿胶团鱼汤等；此外，还可能经由杜仲、冬虫夏草、温肾苏拉甫片等中药调 ...

补肾阴虚有良多食物以及药膳 。食物你可能多吃食物，补肾补肾如山药 、阴虚阴虚海参、吃甚鸽肉、食物松子、补肾补肾荠菜、阴虚阴虚韭菜 、吃甚燕窝、食物阿胶等；多喝黑木耳骨头汤  、补肾补肾麦冬排骨、阴虚阴虚乌骨鸡汤 、吃甚阿胶团鱼汤等；此外，食物还可能经由杜仲 、补肾补肾冬虫夏草 、阴虚阴虚温肾苏拉甫片等中药调节 ，肾阴虚不光填补肾阴，人体是阴阳失调共存体，阴阳互用，阴可转化为阳，需要温肾",以是肾阴虚者要补肾阴 ，能耐调节中医。

腰酸软有力 、肿胀，腿酸软，头晕耳鸣 ，脱发 ，牙齿松动萎缩 、夜间冷汗、急躁

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